20090927

体幹チューニング


少し日にちが遡るけどこの前の連休最後の日、古武術クラブで「体幹チューニング」なる新しい自律調整法の講座が開かれた。カラダのバランスを調整して、美容健康、スポーツパフォーマンス、自然治癒力を高めようという考え方らしい。

合気道の稽古は最近にぎやかだ。来週が年に一度の演武会だからで、そのための特別な内容になったりするし、久しぶりの人が見えたり。
オレは例年忙しい時期なので参加を控えているんだけど、黒帯が取れたら挑戦してみようかな、と考えている。
そのレポートも上げたいと思います。

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